Бокс и железо после удаления аппендикса

Обсуждаем увлечения и хобби жителей Абакана
Поделиться:

Бокс и железо после удаления аппендикса

Сообщение 100кг » 28 мар 2014, 11:13

Приветствую, форумчане! Сложилась такая ситуация: имею разряды по боксу(1) и жиму лежа(1), но случилось так, что мне удалили аппендик операционным путем. Уже три недели сижу дома и скучаю без тренировок. На тему занятий железом после операций в интернете мною найдено куча ответом, которые меня опечалили своей продолжительностью. С железом всё ясно, а вот бокс и другие единоборства? Прошу земляков поделиться опытом! Огромная просьба откликнуться врачей, т.к. мой лечащий врач не дал мне четкого ответа на эти вопросы.
100кг
Новичок
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 16:48
Карма: + 0 -

Объявления

Желаете разместить? Обращайтесь: info@nakaba.ru, (3902) 26-88-46

Re: Бокс и железо после удаления аппендикса

Сообщение 100кг » 23 апр 2014, 07:56

Раз уж опытом поделиться некому - поделюсь своим. :write:
После 1.5 месяца тупого времяпровождения дома и обычных пеших прогулок решил пойти вновь в тренажерный зал. :yahoo: Естественно показатели сильно упали, но в целом все неплохо, ибо мышцы- дело "нажимное". Из упражнений пришлось исключить все возможные тяговые упражнения ( тяга за голову на блоке с малым весом пошла неплохо всё же), упражнения на пресс, присест и жим ногами. Упражнения на бицепс лучше делать сидя или на "молитвенной" скамье.
Надеюсь, мой опыт окажется кому-то полезным. Физкульт, Привет! :wink:
100кг
Новичок
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 16:48
Карма: + 0 -

Re: Бокс и железо после удаления аппендикса

Сообщение Н. Елч » 15 дек 2014, 13:31

https://vk.com/topic-580110_30907612
Юлия Бушмакина
Подскажите пожалуйста, где можно записаться в секцию бокса в Абакане. Адреса, телефоны, стоимость, тренеры и любая другая инфа приветствуется! Заранее спасибо откликнувшимся!
Аватара пользователя
Н. Елч
Древний
 
Сообщения: 9162
Зарегистрирован: 28 апр 2009, 17:55
Карма: + -87 -

Re: Бокс и железо после удаления аппендикса

Сообщение yan_gri » 15 дек 2014, 13:42

Вяткина 41а, дюсш по единоборствам
Раньше, до появления интернета, люди понимали, что за сказанные слова придется отвечать
yan_gri
Завсегдатай
 
Сообщения: 2304
Зарегистрирован: 03 июн 2010, 17:32
Карма: + 42 -
Откуда: Абакан

Re: Бокс и железо после удаления аппендикса

Сообщение yan_gri » 15 дек 2014, 13:46

А советы врачи и не дадут никогда, у них один ответ бросай спорт и выпивай. Нужен именно спортивный врач, где такого найти не знаю... Но можно погуглить и заниматься без фанатизма, на уровне ощущений.
Раньше, до появления интернета, люди понимали, что за сказанные слова придется отвечать
yan_gri
Завсегдатай
 
Сообщения: 2304
Зарегистрирован: 03 июн 2010, 17:32
Карма: + 42 -
Откуда: Абакан

Re: Бокс и железо после удаления аппендикса

Сообщение [_eJay_] » 15 дек 2014, 16:30

в ермак сходи, там мужик средних лет, лысый, не знаю как зовут. Короче грамотный, посоветуйся с ним
Щастье есть.... его не может не быть....
Аватара пользователя
[_eJay_]
Ветеран форума
 
Сообщения: 1791
Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 15:37
Карма: + 6 -

Re: Бокс и железо после удаления аппендикса

Сообщение yan_gri » 15 дек 2014, 17:23

Плюсую. Он потому что врач-хирург + спортсмен, лучшего не найти.
Раньше, до появления интернета, люди понимали, что за сказанные слова придется отвечать
yan_gri
Завсегдатай
 
Сообщения: 2304
Зарегистрирован: 03 июн 2010, 17:32
Карма: + 42 -
Откуда: Абакан


Вернуться в Увлечения и хобби

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Rambler's Top100 Яндекс.Метрика